Liegen geblieben

Aktuell ist es wieder ruhig bei mir. 19 von 24 Stunden verbringe ich liegend, weil die Energie nur für wenige Minuten aufs Mal reicht und jede Anstrengung ein Risiko ist.

Die letzten Wochen haben mein System einmal mehr überfordert. Zu viel Aufregung während der Zügelzeit, obwohl ich physisch abwesend war. Zu viel Freude über all das Neue in der Wohnung. Zu viele Lieferanten, die schöne Dinge brachten. Zu oft schön statt schnell gekocht. Zu viel mitgedacht und mitgemacht. Und... zu viel hoffnungsvolle Vorfreude auf Camperferien, ich werde berichten... All das zusammen hat zu einem erneuten, Energieeinbruch und einer Verschlechterung meines Zustandes geführt.

Es bleibt die Hoffnung, dass das konsequente Ruhen und Pacen mit der Zeit eine Erholung ermöglichen.


* Text anhand diktierter Notizen mit Hilfe von KI verfasst

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